Bienvenue au Salon des Rêves
Ici, on t’aide à te souvenir de tes rêves, explorer ton monde intérieur et prendre soin de tes nuits.
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Notre podcast
Chaque semaine, on t’embarque avec nous pour explorer un nouveau sujet autour des rêves et du sommeil. Témoignages, techniques, réflexions… Le tout dans une ambiance conviviale, comme une discussion entre amis.
On a parlé de…
- 3 techniques pour faire des rêves lucides
- De sceptiques à exploratrices : Barbara et Lyna racontent leurs premiers pas avec les rêves
- « Je suis aphantasique » – Le monde onirique de Lou Attal
Notre Journal de Rêves
C’est l’outil qu’on aurait aimé avoir quand on a commencé à explorer nos rêves. Alors on l’a créé. ✨
Un Journal de Rêves pensé pour t’accompagner chaque matin, en douceur et sans prise de tête.
- 35 fiches guidées pour noter tes rêves au réveil
- Des sections pour noter émotions, personnages, lieux, objets…
- Une fiche bilan pour observer ce qui revient sur 30 jours
Que tu débutes ou non, il s’adapte à ton rythme.
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